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昨晚天气预报，今日多云转晴，气温适度，适宜晨练。今天星期六，儿子不上学，老婆歇班，秦建军依然像往常一样按时起床，洗漱完毕，身穿运动衣，脚踏运动鞋，提着饭盒，下得楼去。

来到大路边的小广场，把饭盒放在中心花坛的石阶上，围着花坛“一二一”地跑了起来，十几圈过后，停了下来，做了几遍“嘘喝呼咝吹吸”腹式呼吸，活动了一下筋骨，拉开架势，练起了一套军体长拳，拳似流星眼似电，掌法生风脚踢腾，身法反复更迭，脚步连环紧凑，劲风烈烈，杀气腾腾，打到最后，蓦发一声清啸，“噔噔噔”向前三步，腾身踏上一棵大树，朝后一个飘逸的空翻，以“大鹏展翅”式稳稳落地。双手平举，环环而下，做深呼吸，收式，晨练结束。

提起饭盒，走近路旁的“老豆腐”早点铺，买好糖饼油条豆腐脑，回了家。

因为增多店铺，占领市场，他忙得很，打算打发老婆儿子吃过早饭，就去上班，店里的事情一大摊子，他可没空在家逍遥清闲。

老婆儿子都起床了，吃过早饭，收拾好碗筷，秦建军要去上班，秦五一却本着个胖脸，指了指桌前的椅子，严肃地喊了声“你俩坐下，我有话说。”方瑨看着儿子的脸，说“儿子，大清早的，你没病吧？”

“我有病，你有药吗？是你们有病了，你们想想，几个星期没去看我爷爷奶奶、姥爷姥娘了。”一本正经的样子。

“我们不是忙吗？”方瑨解释道。

“忙？一个忙着赚钱，一个忙着喝酒，就不要老人了？”

听了儿子的话，秦建军心中一凛，故作轻松地说“秦大班长，有何指示？”

“你今天去爷爷家，老妈去姥爷家。”儿子下命令了。

“好的，我中午去你爷爷家吃饭。”从钱包拿出三张大团结放在方瑨面前，“你去他姥爷家，买点儿肴菜捎过去。”

秦五一高兴了，说“老爸，中午去爷爷家吃饭，君子一言。”

“驷马难追。”

“言出即行。”

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