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“小姐，起床了。”小娟轻轻喊苏素起床。

“天还没亮呢，什么时辰了？”苏素迷迷糊糊的问道。

“刚到卯时，师兄已经派人来请了。”

“卯时？才刚刚五点钟啊，这么早。”苏素极不情愿的起床。

简单穿上一身轻便的衣服就随着师兄派来的人出去了。

“苏素，这么早起床你还习惯吗？身体吃得消吗？”念薇担心的说道。

“虽然平时在家没那么早起床过，但是来到这药谷岛就得遵守大家的时间，师姐放心，我可以的。”苏素笑着说道。

“既然大家都到齐了，那么我们就开始了，大家先舒展一下自己的身体，然后跟着我跑起来。”秦凌云说着带着大家做热身，然后绕着种药的山谷跑起来。

跑完一圈后，秦凌云来到苏素身边：“小师妹，你身体还能坚持吗？不行的话就先休息一下。”

“没事的，师兄，我还可以坚持。”苏素虽然已经满头大汗了，但是她并不想这么轻易就放弃。

“小娟你们还可以坚持吗？”苏素转头问她们。

“小姐能坚持我们就可以坚持，放心吧，我们不会给你丢人的。”小娟她们虽然身体已经被汗水湿透了，但是并不想给自家小姐丢脸。

她们又随着师兄们跑了两圈，身体马上要支撑不住了，好在秦凌云开口

“今日的晨练就到这里，大家回到房间洗漱一下，辰时准时用早餐。”

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