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陆世辉被卫帝吓得尿了裤子，尽管他尽力掩饰，一股尿骚味还是挥之不去，宫女以及巡逻的侍卫纷纷侧目望向他，掩鼻而笑，指指点点。

陆世辉虽说是侧室之子，从小被送到了乡下，却也从未受过如此奇耻大辱，偏偏辱他的那个人是他得罪不起的，此刻他只想找个地缝钻进去，面色青红交加，难看非常。

直到钻进了齐安王府的马车之中，陆世辉这才松了一口气，想起进宫之前的意气风发，又看看此时的狼狈模样，陆世辉握紧了拳头，狠狠敲在了车壁之上，今日之仇，他日一定要报回来！

马车晃晃悠悠，终于到了齐安王府门口，焦急的张氏早已等在了门口，匍一见马车到了，连忙迎了上去。

陆世辉刚刚踏下马车，不知怎的，一个重心不稳，向前倾了几步，幸亏被张氏及时扶助了身躯，才免得在下人面前出丑。

可是这样一来，张氏便闻到了陆世辉身上那股浓重的尿骚味，浓烈刺鼻，“老爷，你这是怎么了？”怎么进了一趟皇宫，脑门儿磕破了，身上还带着一股尿骚味？

陆世辉显然不愿意多谈，一把推开张氏，大步走进了齐安王府。

跟在身后的张英淑委屈地瘪了瘪嘴，却也不敢多说什么，只得一路小跑跟着进了王府。

等到陆世辉沐浴，换好衣服之后，太阳已经升得老高，正是一天最热辣的时候，陆世辉道：“跟我去汀兰院。”

一旁的张氏问道：“老爷，怎么想起去汀兰院了？”这汀兰院便是那陆墨北所在的破落院子，名字倒是取得好听，“岸芷汀兰，郁郁青青”，只可惜住着的是个傻子，白白浪费了这一名字。

陆世辉没有说话，跟在身后的严林和严维坤对视了一眼，笑得诡异：看老爷这气冲冲的样子，明白着是去找陆墨北算账的，让这个傻子再嚣张，这下让他吃不了兜着走！

陆世辉一群人浩浩荡荡地走到汀兰院时，陆墨北正按着宋凝教的方法在扎马步，他已经扎了一个时辰有余，身体难免有了轻微的颤抖，就听得宋凝在旁边说道：“要想学习军体拳，马步是必不可少的，蹲马步的时候，要凝神静气，要呼吸自然，要蹲得深、平、稳，以练习喉、胸、肾等器官。”

宋凝这话可不是瞎说的，要知道马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓“练拳不练功，到老一场空”，这句话是指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿。

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