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大家好!我是小肉包。我终于到了海贼王的世界啦!救出爷爷非常辛苦,火影的世界也是跌宕起伏,现在到了海贼王的世界,终于可以开开心心地做饭吃啦!
好啦!言归正传。在海贼王的世界里,我们遇到最多的动物是什么?
哈哈!想必你们已经猜到啦!
那当然就是鱼啦!
海贼的世界主要是海洋,所以我们遇到最多的动物就是鱼啦!
当我们饥饿的时候,就会吃上美味的海鱼,但是海鱼并不是这么好做的。
所以我请来了两位给大家演示如何做海鱼。
在远处有一位穿着厨师衣服的大厨登场了。
这个就是我们草帽团的绅士厨师山治!
山治现在在大妈海贼团的蛋糕岛内,所以我不得不向大妈借用山治一会儿哈。
山治大厨之后,还有我的老婆娜美!两个人携手给我们做一条美味的海鱼!
山治拿来了非常多的海鱼,这些海鱼在海水里不停地翻着身子呢!
山治道:“要想做出美味的海鱼,必须得选好要做哪一条海鱼。这里我给大家带来了数量繁多的沙丁鱼。”
娜美在一旁给山治补刀,“山治!我们为什么要吃沙丁鱼呢?”
沙丁鱼中含有能防止心血管病的元素,药用价值非常高,堪称医药中的瑰宝。可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。但由于此种鱼个体小,产量高产值低,保鲜加工困难大,多做鱼粉原料。各地都在研制加工鱼羔、鱼丸、鱼卷、鱼香肠等多种方便食品。
同时沙丁鱼中的磷脂对于胎儿的大脑发育具有促进的有利作用。除了磷脂,沙丁鱼还含有大量钙质,尤其是鱼骨中。罐装沙丁鱼的鱼骨很松软,可以安全食用。我们的身体需要足够的矿物质,沙丁鱼也因其丰富的钙含量适合于不同年龄层的人,可以通过煮熟的沙丁鱼来吸收钙。罐装沙丁鱼有多种食用方法,可制成三明治,也是人们餐桌上的佐餐佳品。
吃沙丁鱼的五种好处:第一,稀释血液;第二,帮助扩张血管;第三,防止潜在致命血凝团的形成;第四,防止高血压以及脂肪量的提高;第五,保护心脏的正常跳动。
小肉包继续道:“那我们今天做什么美食呢?”
山治将他的厨师刀往空中一甩,厨师刀刚刚好掉落在切菜的案板上。
山治微笑道:“我们今天做茄汁沙丁鱼!”
小肉包有些疑问,“茄子和沙丁鱼有交集吗?难道要做咸鱼茄子煲?”
山治却微微笑道:“小肉包,我要做的是茄汁,而不是茄汁。使用番茄酱浇在沙丁鱼的上面,这样沙丁鱼的上面有番茄酱的味道,味道鲜美酸甜,你们女孩子是最喜欢吃了。”
山治说完之后,小肉包和娜美都忍不住流口水了。
说完之后,山治带着娜美和小肉包去欣赏山治的厨房。
山治的厨房不仅仅有一些必备的厨房用具,并且还有特别的食物彩绘图。
茄汁沙丁鱼的彩绘图就在厨师放刀具的上面。
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