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老张打开公寓的门吓了一跳：“小董你这是咋了？”

董哲扶着墙挪进门，鞋也没换就扑倒在了沙发上——

石新像一脸震惊的老张解释道：“董哥非让尤尔跟他也搞几套‘个性化’的练习项目……

我劝他悠着点他不听，我一下午练了大概十几组……

董哥非要练三十组！”

老张紧张问道：“小董，你还活着吗？”

董哲悠悠的冒出一句：“——尤尔这个禽兽！

折磨人的花样可真特么的多啊……”

老张：“我呸！

还不是你自己逞强！”

董哲勉强爬起：“真不是逞强，其实尤尔就是把速度练习加上的声光信号……

可我感觉就是我18岁的时候，恐怕都跟不上尤尔的要求！”

石新：“董哥你已经很牛B了！真的，尤尔最后不是说了吗？

——他根本没想到西班牙的山沟里能有你这么强的家伙！”

晚餐依然是中、法、美式聚餐，看到董哲拿餐具的手一直在发抖，坎特和库利巴利眼都直了——

听完石新和董哲添油加醋经过艺术夸张的描述，库利巴利当即表示不干，开始强烈谴责石新和董哲不够意思，不叫上自己一起！

库利巴利缠着尤尔分析自己的情况，尤尔认真的说道：“说真的第一眼看见卡利杜的时候，我觉得他更像一个美式橄榄球球员！”

库利巴利：“说心里话，可能因为我太过于强壮了，许多正常的防守对抗裁判总是会判我犯规！”

尤尔：“我正想说这个。

卡利杜你需要更进一步的练习力量，这样是为了让你能更好更精确的控制自己的身体，更好的完成各种技术动作。”

坎特几次欲言又止，石新帮他问道：“尤尔你分析分析恩戈洛——”

尤尔笑了起来：“恩戈洛拥有上帝赐个他的最好的礼物！

我从没见过一个球类运动的选手，能有和田径运动员一个档次的耐力和奔跑能力！

所以恩戈洛并不需要太多的针对性练习，保持现有的水平然后稳步提高，对于恩戈洛来说就足够了！”

老张问道：“尤尔，你的这些‘极限性’的个性化针对性练习，需要多久能在比赛中发挥作用？”

尤尔回道：“这个我也没有准确的概念。

以我在的经验来看，每个人的情况都不同。

有的人很快就能体现出明显的改进和效果——

但也有相当部分的人进展缓慢。”

……

10月18日，伊普鲁亚球场外人声鼎沸，阿德里安和格雷罗正在球场大门外进行直播。

阿德里安对着镜头说道：“……这里是国王杯第三轮埃瓦尔和阿尔孔科的比赛地，我们正在伊普鲁亚球场外为你带来相关报导。”

格雷罗接道：“我们看到许多阿尔孔科球迷和球队一起来到埃瓦尔镇，据我们了解今天埃瓦尔大概售出了接近三千张球票——

考虑到今天是工作日，对于埃瓦尔队来说这个上座率已经相当不错。

不过这里面有大约1000名阿尔孔科的球迷，他们发誓要把伊普鲁亚变成自己的球场！”

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