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“其实就是最大化的利用食物本身的滋补功能，让身体慢慢的恢复自身的能力，人的身体其实是非常的复杂的，有自我调节的能力，只有在身体自己调节的能力被风寒湿邪所侵扰的时候，才会需要借助药物的作用。..”

“我这药膳的法子，就是最大限度的保持食物对身体的好处，强化人体自身调节的能力，只不过，就是味道可能不会太好，当然了，也不会太难吃，总比药好吃就是了。”说到这里黎大夫有些尴尬，这药膳的法子是他的师父传给他，他有研究了半辈子了，但是想要在美味与养身之间寻找到一个平衡，黎大夫还真是没做到。..

“而且，这些食物有些是非常矜贵的，讲究的是一个荤素搭配，平衡五行，利用时令菜式，达到人与天地的自然融合，尤其针对赵宁这样从就生病的体质，效果是最好的。同时，我也要提醒你们，这药膳的法子一旦开始了，就不能结束，否则就是前功尽弃。”黎大夫慎重地说道。..

接下来黎大夫就找了几样简单的药膳方子说给夏晚听，包括什么样的食材选择，什么样的烹调手法，怎么最大限度的保证食物对人体的好处最大化等等，听的赵宁云里雾里，倒是夏晚听得眼睛越来越亮了。

“黎爷爷，您的意思我明白了，就是利用食物本身的功能，让赵宁身体里的药毒一寸一寸的化解，同时让他的身体自己好起来，自己调节起来，是这个意思吗？”夏晚觉得非常的可行，坚持嘛，她最不怕的就是坚持了。

“对，是这个道理，丫头，你确定要坚持，我跟你说，至少要吃到这子及冠，才有可能见效的。”黎大夫觉得这个丫头还真是有一颗赤子之心啊。

“黎爷爷，这事情太过麻烦了，我们还是不用了。”赵宁脸上没有其他的神色，淡淡的开口说道。

“我都没嫌弃麻烦呢，你倒是开始嫌弃了，好死不如赖活着，有更好的提高生活质量的机会，为什么要放弃呢？”夏晚咬着嘴唇看着赵宁。

夏晚就是看不惯赵宁这种生无可恋的表情，“蝼蚁尚且偷生，赵宁，你别跟我说什么不想欠我的，你已经欠了我的了，而且是救命之恩，已经还不清了，你要是真的想要还的话，就给本姑娘好好的活着，不然，我不是白费了这么多的心思了！”夏晚说着说着就炸毛了。

赵宁看着脸都气红了的夏晚，心中滚烫滚烫的，人生第一次被人如此的看重，虽然夏晚的话不好听，但是赵宁脸上却浮现了一丝笑容，这笑容让夏晚一下子卡壳了，这人是有毛病吧，受虐体质不成？

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