本站不支持畅读模式,请关闭畅读服务,步骤:浏览器中——设置——关闭网页小说畅读服务。
李剑教练看着进入思考状态的大家,将刚才的战术更加详细的讲解了一遍,并且让听懂的人去帮助没听懂的人,具体到某一项细节,花了大概好几分钟才将一个战术彻底的讲透,等到大家都差不多理解了以后,又开始让队员们进行重复大量的训练。
练习战术是非常枯燥的,经常因为跑动的速度和重复性遭到李剑教练的大骂,但是没一个人有半句怨言,大家都为了能够战胜西交大苏州附中而努力着。
即使再苦再累,大家都坚持着,所有人都知道,能否复仇成功,就看明晚的比赛能否发挥好了。
时间过得很快,一转眼,一上午的训练时间已经过去。
“我受不了了,累死了,我快要虚脱了”张扬感觉自己随时都有可能因为窒息而昏迷过去,只能让自己努力的靠着墙壁,不让自己倒下去。
“赶紧坐下来休息吧”王大维做完了最后的一组动作,赶紧手脚并用的赶了过来,大口大口的喘着粗气,看着还在投篮的夏天,不由得露出钦佩的眼神。
“我说,你们平时训练,都是这样练得吗?这不得把人脸肥了啊”张扬忍不住开口吐槽。
“那可必须的,我们的宗旨就是只要练不废,那就照废了练”曹奔大喊道。
“哈哈哈哈,没错,我们就是这样的”于昊也被曹奔的语气逗笑了。
“那夏天,平时也在你们训练赛加练啊?”张扬又好奇的看着开始投射三分球的夏天,并且询问道。
“差不多吧,他经常在我们赛后加练,我们大家都练得一点力气没有了,结果人家还是可以完成投篮的训练,你说这个体力气不气人”王大维撇了撇嘴说道。
“但是,夏天的体力是真的好,很多情况,如果不是他的体力带领我们队伍,坚持到最后,那很多比赛的结局恐怕就要改写了”王大维又补充的说道。
这个是一上午的高强度的战术训练,从八点半一直到十一点半,中间仅仅休息了三次不到的,总共加一起大概也就是二十分钟左右,但是夏天就是在这种高强度的训练下,还要在后面增加一个投篮的训练,这换谁都无法做到。
“话说回来,教练的这个战术,真的可操作性太大了,只要发现有人走神了,随时都可以用这套战术,而且还不用担心自己身边没有,就像是变魔术一样,将自己的队友全部都缩到了自己的面前,但是进攻空间却是比以前都要来的更加广阔”王大维坐了一会,挣扎的爬了起来,喝口水。
“别说了大哥们,你们是爽了,有没有考虑过我们防守方的感受,大哥,你们这是无休无止的跑位啊”王明悲愤的表情惹得众人哄堂大笑。
“不过话又说回来,我最高兴的事情,不仅如此”王大维放下水瓶,故弄玄虚的说道。
“啥意思?还有什么事啊?”于昊被王大维这么一勾引,也来了精神,急忙询问道。
王大维嘴角带着隐约的笑意,看了一眼正在旁边抽烟看新闻的李剑教练,低声神秘的说道:“你有没有发现,我们这几天用的战术,最后的受益人,都是夏天,也就是说,这几套战术,都是让夏天用最小的活动,拿下比分,换而言之,这是让夏天格外省力气的打法”。
“你别说,还真是,只要夏天和我,或者是张扬站在一起,最后肯定是能够轻松的得到上篮的机会”于昊有些意外的说道。
本站不支持畅读模式,请关闭畅读服务,步骤:浏览器中——设置——关闭网页小说畅读服务。