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六十四、按我说的做

“伤口不要碰水，小心感染。”陆之行淡淡的“嗯”了一声，凌晨抬头看他，莫名有点生气，“我没看到你受伤，是风彻看到的，陆之行我告诉你，你要是不心疼你自己，那么谁也不可能心疼你，我认认真真的警告你一遍……”他站起身来，却忽然把陆之行压倒在沙发上，掐着他的脖子凶神恶煞的警告他，“永远不要想着自杀或者自残，老子特么漂洋过海专门跑过来给你治病，你别跟我玩那套，你是个男人，勇敢一点，我知道你痛苦，可是死是最容易的事，一刀下去，你的痛苦都解脱了，可是你的亲人怎么办，小染怎么办？亲者痛仇者快？！”

陆之行从未想到，凌晨会因为这样一件事而如此暴怒，他愣愣的点了点头，“我没想死，我只是想有个方式，让我舒服一点。”凌晨大口呼吸，不怪风彻心疼他，这家伙，确实挺让人心疼的，因为痛苦到极致，只能依靠伤害自己才会让自己不那么痛。

凌晨看着他的眼睛，这家伙才多大啊，居然会有如此严重的精神问题，折磨的他痛不欲生，他不自觉的摸了摸陆之行的脸，语气温柔，“没事的，你有什么痛苦都可以跟我说，不要什么都放在心里。”凌晨站直身子，就看到安静站在厨房门口的陆之染已经泪流满面，她有些发抖，她害怕陆之行万一哪天真的想不开，她就失去了唯一的亲人，彻底变成孤儿了。

绕是凌晨，眉眼间也添了烦恼，他从兜里摸出一张纸，“根据我这些天对你的观察，我给你写了些你需要注意的问题。”

陆之行逐字逐句的读着，“不许喝酒，每天健身一小时？读书一小时？可是我也有我自己的其他安排啊。”

“不许喝酒。酒精会刺激你的神经，容易人格突变，每天健身，你太压抑自己，做什么都是淡淡的，脾气都不会发，你需要发泄，需要把你所有的负面情绪和压力释放出来，这个很重要，必须做到！每天看书，看书可以陶冶情操，最能让人静心，而且我还建议你看些佛经，你做到这些，让唐默默和冷寂少出来几次，什么时间都有了。”

陆之行欲开口反驳，他其实不太喜欢社交，也不怎么喜欢出门，健身势必要出门，他现在基本上除了去上班或者去买菜，其他时间完全不想出门，本能的不喜欢热闹，不喜欢人群。

“还有啊，你的药要按时吃，不可以再服用其他精神药物，不许抽烟喝酒，饮食作息必须规律，禁止熬夜，要养成良好的生活习惯。”虽然每一条看上去都十分简单，可是真的做到并且长期坚持下去，绝对有很大困难，陆之行骨子里还算是个桀骜的人，并不喜欢循规蹈矩。

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