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黎想无奈，把跑步机的速度降下来，让杜小小一边慢走一边缓和心率调整呼吸，等他不那么喘了才敢让他坐下，自己也蹲下来用双手替他按摩放松小腿的肌肉。

杜小小满脸通红，一边用挂在脖子上的毛巾擦汗，一边有气无力地朝黎想伸出一个大拇指：“哥、你、你真的...太、太...”

黎想扬起眉毛看着他，眼神中带着一丝丝得意和期待，杜小小连呼三口气才说出一句完整的话：“你太能跑了，像头牲口一样啊，太厉害了...”

一丝丝的得意和期待灰飞烟灭，黎想冷面无情地把杜小小拎回到跑步机上：“继续。”

杜小小觉得无氧训练比有氧训练还痛苦，他身上没什么肉，想增肌都没的增，黎想有针对性地给他制定了一些简单的计划和任务，还教他怎么吃比较科学合理，首先第一条就是要戒甜食戒油腻。

买零食的钱被没收了，杜小小一天三顿吃着白水煮蛋、半生不熟的蔬菜和不放油盐的牛肉，边练边叫苦连天，出了健身房就喊饿，要吃烤肉吃火锅吃汉堡和鸡翅，三分钟热度一过就开始偷懒，三天打鱼两天晒网，一段时间过去肌肉没怎么见长，光摄入没转化的蛋白质都堆积成了脂肪，赶在过冬前贴上了秋膘。

杜小小站在公共浴室的穿衣镜前，郁闷地摸着自己软绵绵的小肚子，又看看一旁正在吹头发的黎想，臀肌腿肌肱二头肌，胸肌腹肌人鱼线，一应俱全，紧致好看又不突兀，浑身上下没有一丝多余的赘肉，结实得快赶上运动员了。

“...”杜小小把浴巾扯到胸口裹紧，自言自语：“算了，好看的皮囊千篇一律，我有智慧就够了！嗯！”

黎想：“...重考科目过不了你给我等着。”

健身卡白办了，杜小小屁股又挨了一顿打，完事儿照样该吃吃该喝喝，一到休息日就赖在家打游戏，没完没了地看《海底总动员》。

丰泽苑是丰泽地产旗下的高层社区，离丰泽湖别墅只有三公里距离，黎想经常一飞就是好多天不在家，杜小小一个人待腻了也会回去看看外公。

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