第二十章 魔鬼训练(上)(1/2)
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在欢武鸣的安排下,叶无忧的体术训练开始了。

次日,天刚蒙蒙亮,武道上,一老一少的身影就已经出现在了场地中央。

“厉害的体术离不开强健的身体,不管你是谁,到了我这,只能服从我的安排,认真训练!”

黄峰长老冷峻着脸,盯着叶无忧严肃地说道。

这黄峰长老乃是武鸣宗一等一的体术高手,即使不用武修之力,光凭体术也不是一般的武修可以对付的。

而且这黄峰长老可是出了名的严厉,叶无忧落到他的手里注定要吃不少的苦头。

但是所谓严师出高徒,像大师兄凌辉还有武鸣榜上的一众高手,皆是他教出来的,实力真的不容小嘘。

叶无忧一脸苦笑,他如同一个士兵一样笔挺地站在黄峰面前,不敢有任何的小动作,因为他知道掌门给自己开的这个小灶实在是太好了。

见叶无忧还挺老实,黄峰点了点头,抚了抚长须,继续说道“你可知这天下武修无数,但大多数的武修只是空有修为,真实的实力并不是很强。”

黄峰说得轻描淡写,将大部分武修都一棍打死,数落成了纸老虎。

“所以,无忧啊,你记住一点,修炼武道,必须要先有过硬的体术!”

黄峰负手而立,着重地强调道。

他的眸子里带着深邃与沧桑。

像他这个年纪的高手不知经历过多少的战斗,所积累下来的经验绝对是一笔宝贵的财富。

想到这些,叶无忧此刻根本不怀疑黄峰的话,反而眼睛更加亮了,盯着黄峰,细细聆听着每一句话。

“体术可以很好的调动武修之力,锻炼好身体各方面的机能才能更好的驾驭体术。”

黄峰侃侃而谈。

叶无忧脑袋灵光一闪,当即兴奋道“长老,我明白了,是不是要锻炼身上的肌肉?”

“不全对。”黄峰摇头道,“肌肉纵然要锻炼,但肌肉的各项能力才是锻炼的关键,譬如爆发力,平衡力,敏捷力还有协调力。”

叶无忧愕然,没想到小小的体术能有这么多学问,他一直以为能打架就行。

“驾驭肌肉的能力越强,那么体术上的造化也不会差。”

说着,黄峰朝着叶无忧猛然挥出一拳,这一拳没有丝毫武修之力的气息,但却夹带着一股强劲的气流。

叶无忧瞳孔一缩,习惯性的抬手抵挡。

“嗖!”

疾风呼过,黄峰的拳头停在了叶无忧眼前,刚才的气势瞬间消失得无影无踪。

叶无忧瞪大了眼睛,有些迷糊了。

“这一拳,力量要强,柔韧性必须好,爆发力必须强,速度要快,但必须拿得起放得下,静若处子动若脱兔。”

黄峰收回拳头,淡然地说道。

叶无忧一时间愣住了。

黄峰看到叶无忧那傻眼的样子,难得地笑了笑“无忧,你的路长着呢,听老夫的话,跟老夫好好训练吧。”

黄峰随即把注意力转移到了武道场的梅花桩上。

“多说无益,来点实际的,今天就先从平衡开始吧!”

“无忧,你先从这最矮的梅花桩往上跳,速度老夫先不要求,先锻炼你的腿部力量还有你的平衡性。”

“这是今早的功课,抓紧开始吧!”

叶无忧憋着心里的苦笑,不敢怠慢,硬着头皮按照黄峰的要求开始训练了。

听这意思不只早上有功课,看来这一整天都不能消停了。

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