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又说基本功一般包括手、肩、臂、腰、腿、桩的练习，各人依照各人资质或者修炼方式有所偏重。像是唐家堡弟子以绝伦轻功和暗器出名，不论身法还是手法都很重要，提倡的是全面发展。唐申本身气力不足，肩功这方面只需做俯卧撑便好，其他与身法有联系的发展腿部柔韧性、灵活性和速度力量等的腿功，反映身法技巧关键的腰功，提高腿部肌肉力量、从而使功架更符合规格要求的桩功，和与手法有联系的手功，都必须花时间练好。

其中最为重要的莫过于手功。因气力缺憾，唐申做不到一击必杀就会面临目标的还击，手功基础是否扎实直接决定了他的命中能力和生还几率。再者，还有什么比手的灵活度对使用暗器的杀手来说更重要？

这些姑且不谈，武艺是日益累积起来的，绝非一日可以成就。他的身体年纪尚小，每种基本功练习半个时辰已是极限，每次练习后必须休息几刻钟，让身体不至于因过于频繁急切的训练而损伤根基。

待他将半套基本功练下来，时辰将近晌午。他挪着酸软疲惫的身体，拿了水瓢舀着凉水，正准备泡一下那几个可怜的馍馍当做午饭，门口忽然有人叫了他一声。

“闻少爷。”

唐申循声看去，一个手里提着食盒、头发斑白的的男子健步走来，将他从水缸前的木凳上揽了下来，不赞同道：“闻少爷怎么能站这么高呢，要是不小心摔着了怎么办？”

不站高，他如何舀水？唐申看了眼跟他个子一样高的水缸，抬头对上男子目光，嘴唇动了动，道：“……简叔。”

“哎。”曹简揉了揉唐申脑袋，把人拉到台阶上坐下，然后将食盒放到地上打开，嘴里不住道，“闻少爷，您有没有感觉哪里不舒服？昨天我摸着您额头感觉有些烫，还担心您会发烧。现在现在看您身体无恙实在太好了。”

食盒打开，里面用几个小碟子装着精致的菜肴。

曹简笑道：“简叔特地从厨房给您带了午饭，您快吃吧。”

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