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“所有参与节目的人员请注意,听到广播后,请到训练室集合。”
头顶传来广播的声音,周沉听完广播,放下手中正在看的节目演职员名单,抬步按照指示牌朝训练室走。
训练室门外,周沉看到余谌容和尤莉正在聊天。
“哎,周沉你来啦?”余谌容看到周沉过来,兴奋的凑了过来。
周沉看到余谌容,不自觉想起此前他因为训练而鬼哭狼嚎的样子。
“你看,我说得对吧?当时我忍一忍,新节目就找我了。”余谌容提及那次挨了唐承巴掌后的事情,他还是觉得自己的选择是对的,这次节目组还找他,他归功于自己情商高。
“少贫嘴。”周沉翻了个小白眼,“训练了,赶紧进去吧。”
三人走进训练室,看到其他的新人选手已经在做训练前的热身运动,新人们看到三人进来,纷纷将他们当前辈热情看待。
“前辈好!”
“哎,你们好。”余谌容倒是很享受被当前辈这件事。
众人汇合不久,教练也匆匆进来了。
“很高兴在这里见到你们,但是多余的话也不多说了,开始训练吧!”教练一副风风火火的模样,直接省略了相互认识一下的步骤,直接开始训练。
“大家都看我!”教练大喊一声吸引所有人的注意力。
然后教练站直身板:“现在是第一节训练课,身材塑形训练。抬头,挺胸,夹紧臀部,把线条都展开。”
众人跟着做了起来,周沉也抬头挺胸,绷直着全身的筋,看起来像极了跳芭蕾舞的。
“这个动作太搞笑了,哈哈哈。”周沉感觉很有意思,不自觉笑出声来。
周围的人看他的动作很滑稽,忍不住哄堂大笑。
教练紧绷着脸:“严肃点儿!”
但是大家互相看着其他人的滑稽动作,还是忍不住一直在笑,现场吵吵闹闹。
教练顿时一阵头疼,但是节目拍摄第一天,又不好把他们训得太惨,不然以后没办法好好相处。
身材塑形训练,要求所有人以合格的站姿保持半个小时。塑性训练结束后,接下来就是步姿训练,所有受训者身上要夹带东西,不能掉下来,掉下来就要重新来过。
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