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元旦节放假三天,12月31号放假,元月3号上课。
说是3号上课,实际上2号晚上就有自习课。
放假的三天,袁风是两点一线的生活,早晨运动场一小时的长跑,然后回家洗澡吃早饭,上午刷数学模拟题,下午专项练习。
除了核心和腿部力量练习,第一天练习100米和200米间歇跑,第二天是400米和800米间歇跑,第三天是100米和1000米间歇跑。
短程间歇跑的练习,袁风对速度的掌控力明显提升!
晚上回到教室,同学们投入忙碌的学习中。
放假之后,同学们的学习节奏明显更快……
因为,元月12号期末考试,还有不到十天时间。
比起自己的学习,同学们更关心袁风,他的输赢关乎文一班的脸面,几乎所有同学希望他赢下赌约。
几乎……
有那么几个人,对袁风的裸体更有兴趣!
回到座位,袁风发现桌子上多了几本资料和笔记。
谁的书?
有人敢在我袁风的位子乱放东西?
“妞,这是谁的书?”
他没有直接爆发,而是询问同桌小美眉。
小美眉正在忘我的解题,突然被袁风惊扰,吓了一跳:“啊……哦……那是韩梦的资料书和笔记,专门借给你看的,她说你可别弄丢了,还有……那本模拟试卷是我买的,你抽空多做些题!”
模拟试卷?
多做题?
我是缺模拟试卷的人嘛?
我缺的是答题能力好吧!
这小妞,难得有心。
人家是好意,袁风不好拒绝,全部收了起来。
翻开韩梦的数学笔记,隽秀的字体,小本本记满了数学定理、公式和要点,包括一些例题和详细的解题方法。
看那例题,明显就是后来加的内容。
韩梦是数学课代表,真正的数学学霸,每次数学考试,都是满分或接近满分!
试卷上所有数学题,对韩梦来说,只有答对或失误,不存在不会的情况,虽然数学是袁风成绩最好的学科,跟人家韩梦比,他必须是个弟弟。
同学们这么上心,袁风感觉肩膀上的担子重了许多,他的压力骤增。
之后的一个多星期,袁风所有精力投入到学习和锻炼中。
采用任龙飞专业的训练方法,速度有明显进步!
百米成绩方面,袁风原本在13秒4左右,相差不会太多,在高考体考中,这个成绩只能拿11分。
百米满分是25分,一半都不到……
经过系统锻炼,优化抬腿和摆臂动作,尤其是增大步幅,百米成绩突飞猛进,提升到12秒5,成绩达到17分。
秒的差距,百米中属于天堑!
他的目标是20分,百米成绩需要12秒。
秒的差距,两个月时间。
有机会!
袁风进步很快,两个月将百米成绩从12秒5提升到12秒,问题不大。
立定三级跳满分也是25分,米,也是11分,现在是8米左右,得分16分多。
铅球只有7米5,还是11分左右!
袁风之前的800米成绩相对好一些,2分15秒,单项成绩20分。
四项满分100分,袁风的总得分是53分……
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