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快乐的时光总是过得很快，正月二十当天下午，同学们就回到学校，开始繁重的学习任务。

体育生开始新一轮集训，邓翔那小子喝了酒，他没有参加。

新一轮训练，一是为市运会，二是为体考！

时间非常紧张，最近的市运会只有十几天，体考不到一个月。

本轮训练，体力、力量已经不是训练的主要目标，更重要的是技巧方面训练，包括100米、200米和400米的起跑练习，跳远发力技巧、铅球投掷技巧等。

对于本次市运会，任龙飞志在必得！

去年的亳都市运动会，老任带的所有体育生，只有全腾飞获得800米获奖，其他项目全军覆没。

因为，老任在一中体育老师中成为笑柄！

他们背地里议论，笑话老任一个曾经的运动健将，入围全运会决赛的人，却不会带学生，拿不出成绩。

老任很无奈，短距离训练确实是他的弱项，为此还专门学习一段时间。

今年这帮体育生成绩都有进步，尤其是袁风和邓翔进步明显，在各自主项都有夺得奖牌的的实力，老任决定一雪前耻。

除了老任的训练计划，袁风和邓翔都有加练。

晨练和晚练，袁风的全部是耐力练习，而邓翔是爆发速度练习，耐力为辅。

对于最好的兄弟，袁风从不吝啬，中级能量胶都是两人份，因为训练强度不如蓝洲冬训，没人每天只需一条中级能量胶。

远超队友的高强度训练，二人成绩进步飞快！

亳都市运会在3月2日开始，为期三天。

涡县一中共35人参加，老任带的体育生有10人，袁风、邓翔、全腾飞肯定参加，其中邓翔和全腾飞是800米双保险。

刘凯报名100米和200米，不过他没有突出成绩，希望不大！

为保证参赛学生的休息，一中组织一辆大巴车，3月1日下午提前赶到亳都，相关老师去赛事委员会查验并确认报名信息。

带队老师跟赛事委员会协调，找了宾馆附近的一处小学，将操场作为学生们进行放松性训练的场所。

简单的放松训练，保持身体肌肉热度！

市运会项目很多，但规模并不大，成人组和学生组全部参赛人数不到1000人，还包括篮球、排球等团体性项目，赛会的成绩跟其他大型赛事不能比。

在同级别市级运动会中，亳都市运会算不上高水平赛事。

田径项目中，100米和200米报名人数最多，分为预赛、复赛和决赛，而800米和1500米人数相对较少，分为预赛和决赛。

男子长跑项目分为高中组5000米和初中组3000米，女子只有3000米，参赛人数更少，只发一枪，直接决赛！

就是说，从报名开始，袁风就闯入了男子学生组5000米决赛。

有生之年系列……

3月2日上午8点半，新一届亳都市运会开幕式在亳都体育馆进行！

开幕式很简单，就是有关领导的一番讲话，无非就是鼓励参赛人员努力拼搏之类，很快结束。

运动会观众并不多，参赛人员及后勤保障可以占一半，另一半是亳都市民，大多都是相关部门组织来参观运动会。

上午9点，鸣枪！

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