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男子800米决赛在第三天上午，下午直接进行1500米决赛。

市运会时间很紧，之所以如此安排，因为有人同时报名400米和800米，也有人同时报名800米和1500米，但同时报400米和1500米的则没有。

所以，将800米决赛安排在3月4日的上午，可以让同时报名400米和800米的人好好休息。

3月3日下午进行1500米决赛，结束后休息一夜，对800米不会有太大影响。

没得办法，时间很紧张！

这种时间安排，对大多数选手没有影响，对袁风影响很大。

袁风同时报名800米、1500米和5000米，今天下午直接进行1500米决赛，休息一夜之后，明天的800米问题不大。

关键是明天下午，5000决赛！

时间太紧，对选手的体力要求很大。

袁风的倚仗，就是高强度训练获得的超强耐力，他准备走向专业运动员之路，高强度赛程对他也是很好地锻炼。

下午4点整，1500米决赛发枪！

高中组男子1500米只有13人报名，所以13人一枪起跑，全部进入决赛。

虽然是5000米长跑，耗时比较长，没有100米和200米那样更快更有激情，但观看1500米决赛的人并不少。

市级运动会中，中长跑选手之间的差距其实非常大！

有可能出现高水平运动员，也有可能出现很差的成绩。

发令枪响之后，袁风出发。

他没有谦让，直接抢第一名位置。

1500米比赛，距离不算长，如果起跑没有占据较好的位置，对成绩有很大影响，所以袁风当仁不让抢第一。

间歇跑训练中，袁风有进行1500米间歇跑练习，配速是3分05秒。

真正的比赛，速度当然更快，他自己判断，配速应该在3分以内！

比赛中，袁风穿的是基础系装备。

冰川系列装备价值更高，属于精英级，但冰川系列以训练保护为目的，实际上不适合参赛，反而基础系列在比赛中更合适。

起跑之后，处于第一位的袁风，他并不知道其他选手的位置，只能听到呼呼的风声和后面选手的脚步声。

中长跑项目，最重要的就是节奏！

跟着自己的节奏，才能跑出好成绩，若节奏被其他选手带乱，成绩不可能好。

袁风按着自己的节奏跑，不管其他选手。

第一圈过后，快结束弯道的时候，有两个选手想从外侧超越，袁风没有给他们机会，牢牢地卡住内线。

他们若想超越，只能从外侧，势必会消耗更多体力！

弯道结束进入直道，袁风的速度依然稳定，甚至比第一圈更快，他们还想超越，却力有未逮。

如此这般，两人几次想超越袁风，均以失败告终，而且消耗了大量体力，最终选择放弃，采取跟随跑的策略。

袁风是后程发力的选手，既然在前程占据了优势，后程更不会放松！

实际上，第二圈过后，很多选手开始减速，而袁风继续保持速度，他通过弯道，看到有些选手已经落后非常多，最后的被甩了半圈。

袁风身后还是有两人紧紧跟随，意图在最后一圈超越！

袁风没有给他们机会，进入最后一圈后，他再次加速，约2分50秒的配速，最后一百米又加速冲刺。

袁风的提速，彻底击溃了两人夺冠的梦想。

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