本站不支持畅读模式，请关闭畅读服务，步骤：浏览器中——设置——关闭网页小说畅读服务。

袁风获得800米第三，属于这次市运会最大的收获。

他最后确实是跑嗨了，当时没想太多，就是要跟亳都一中的两个人硬刚，幸运的是结果还不错。

真正的运动员，就是需要这种拼搏精神！

3月5日上午的比赛，涡县一中再度成为最大赢家，豪取800米前三名。

中午休息的时候，袁风获得了最好的待遇，同学们一起帮他按摩，真正的按摩，为的是放松肌肉，为下午的比赛做准备。

老任提醒道：“袁风，我打听过了，报名5000米的只有十个人，真正练长跑的有两个人，一个是你，还有一个又是亳都一中的孙强。”

“孙强练长跑的时间也不长，只有半年多，不过他天赋不错，10000米可以跑进34分钟，比你差一点，不过你不能大意！”

袁风听了后信心十足：“长跑是我的主项，我不会让冠军旁落！”

“我就喜欢风子这股自信的劲！”

“风子牛哔！”

……

出战市运会之前，任龙飞判断过，夺金几率最高的就是袁风的5000米，因为袁风每时每刻都在进步。

下午3点，5000米准时发枪！

因为5000米长跑耗时较长，关注5000米的人并不多，除了参赛选手，真正的观众只有几百号人。

观众们没有坐在观众席，而是站在跑道的两边，近距离为选手加油。

袁风喜欢这种感觉，可以让他更兴奋，竞技状态更好！

袁风没有给其他人机会，上来就是3分的配速。

非专业的长跑选手，没有人可以达到这一速度……

坚持不懈的刻苦训练，袁风打下了坚实基础，他的耐力超强，兼具冲刺能力，虽然3分的配速很累，但他可以坚持。

袁风可以坚持3分配速，其他人就惨了！

许多不自量力的选手，根本不懂得体力分配，上来就要冲第一，跟着袁风跑，还没坚持一圈，就要败下阵来。

孙强是最聪明的一个，他采用跟随跑法。

跟随跑是长跑中最常见的跑法，前提是你跟得上！

比如一级运动员在比赛中跟随国际运动健将，巨大的差距，人家轻松将你拖死。

孙强的基础不弱，他的问题跟袁风一样，训练时间短！

他练了半年多，从零基础到万米34分，可以说天赋相当好。

袁风训练的时间更短，但是袁风有跑神系统……

跑神系统虽然不务正业，没事就来个电击、水疗呀什么的，但是系统中的能量胶可是BUG般的存在。

袁风可以任性地进行高强度训练，无需担心肌肉劳损或体力不足！

孙强是唯一可以跟上袁风的人，虽然没有跟到最后。

跟跑两公里，孙强自觉无法坚持，他主动降速，按自己的节奏跑，虽然比袁风慢，还是比其他人快许多。

一公里结束，袁风就完成了对最后一名的套圈！

长跑比赛中，尤其是这种小型比赛，缺少一些选拔流程，第一名和最后一名的差距会非常大。

奥运会层层筛选的决赛场，都会出现套圈，何况小型赛事。

第一名或许神勇无比，正如袁风，最后一名却可能是勉强完赛的人，甚至为了完赛还得生死挣扎。

一公里结束被袁风套圈，最后一名其实不算弱，配速大约是5分，在业余选手中绝对的高手，可惜碰到了袁风这个准职业选手。

再然后，那就是血腥收割！

本站不支持畅读模式，请关闭畅读服务，步骤：浏览器中——设置——关闭网页小说畅读服务。