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“吃饭吧。”张扬低头吃得香。

许诺看了看他，心里有了打算。

自打这天起，每天早上天还没亮，张扬就被许诺从被窝里提熘起来，给喝一杯淡盐水，给他套上二十公斤的负重，开始了踏上了五公里越野的征程！

十公里打死张扬这个小胖子，他也跑不出来！

为了公平起见，许诺是跟着他一起跑的，只要他跟不上速度，许诺就拉着他跑。

吃完早饭后上班，俩人就趴在二十米长的铁丝网下面，来回匍匐穿越三百趟，这还不算完，午饭一个小时之后，还要去室内散打训练场清清肠胃，消化一下。

“这么练下去，我都要被你练死了！”张扬头三天都没坚持到，就告饶了。

可惜，许诺不会放过他：“我们原来是在一局混吃等死，身体健康就行了，但是在二局不行，你看看，这次你连搬人的力气都没有，让黑龙局长动的手，多不好！咱们不能没能力，连力气都没有吧？不给人搭把手，也别托人后腿啊，你看看那俩红黄的家伙，是怎么看咱们俩的？那脸色，那态度，你希望以后还这样啊？”

“那我也不想这么累啊！”张扬摊在那里不想动弹。

“你给我起来！”许诺把人拉起来：“走，锻炼去！”

张扬这半个月过得简直是生不如死，但是许诺过得更生不如此，带着这么一个懒蛋子训练，为了让他有点样子，许诺更是去找了郝大川，没事儿带一带他们俩。

郝大川干脆一视同仁，许诺，张扬，双胞胎。

五个人每天在训练场上挥洒汗水，那叫一个积极啊。

两位局长一离开就是十几天，半个月之后回来了，正好天气也热了，结果就看到两个“太阳的后裔”一般的人。

许诺跟张扬，都有点晒黑了。

“这是干什么呢？”金龙局长看到两个人，简直像是看稀奇一样：“晒成了这样？整天晒太阳啊？”

“不是啊，我们在锻炼。”许诺将张扬拉过来：“看，张扬都瘦了。”

结果金龙局长没开口说什么呢，黑龙局长倒是一把将小胖子给拎了过去：“怎么这么瘦了？”

半个月前还白白胖胖圆咕咙咚的，现在怎么晒黑了，也瘦了，整个人看起来蔫了吧唧的样子，霜打了茄子似的。

“锻炼啊！”张扬腿软的道：“我以后起码有点力气，帮你搬动个人什么的，力气大点儿好。”

黑龙局长不高兴了：“以后不用练，练什么练？练一辈子也没有我力气大。”

“可是别人不这么看。”张扬还委屈呢：“我跟诺诺本来去了二局就够让人嫉妒了，要是再拖后腿，还不得被人鄙视死啊？再说了，我不要拖后腿。”

“我后腿很强大，你拖不住。”黑龙局长拎着小胖子就往回走：“不练了。”

“你也练力气？”金龙局长看着许诺。

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