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具体的热量还没有研究到位，但是鸡蛋和玉米肯定比包子热量低。

3.

接下来的一周，我一直早起跑步加控制饮食，体重立马掉了 6 斤。

看到这个数字，我有些心惊，掉的快也不是什么好事，毕竟重来一次，我只想健康减肥。

就在我打算搜一下博主的经验的时候，陈嘉突然凑了过来。

「144 斤。」她盯着我的体重秤，「看来你这个绝食还是蛮有效果的啊。」

我都不知道她哪里看出来我绝食了，我懒得搭理她，准备下楼跑步。

今天下楼有点迟了，操场已经有不少人在跑步了。

我像往常一样拉伸了一会，开始慢跑。

在跑到第三圈的时候，我突然一下子呼吸不畅，心跳加速，感觉全身血液一下子发凉。

虽然我已经停了下来，但依旧眼前一黑。

在差点摔倒在地的时候，有人稳稳扶住了我。

「同学你没事吧？」是个男生。

我说不出话，只是摆了摆手。

「我扶你坐下来。」他牵引着我到主席台下的阶梯坐了下来。

感觉他在翻找着什么，然后一块巧克力递到了我唇边。

我下意识含住吃了进去。

「我看你跑步好几天了，估计低血糖了，最好每天多加点碳水，不然身体经不住耗。」

他在一旁说着，我的视线也逐渐清明，缓了过来。

「谢谢你，我会注意的。」

我看向他，确实有点眼熟，这几天跑步都能遇到他，一眼就能感觉出来的阳光健康的身体。

偏偏脸倒是挺清秀的。

「你对这个很了解呀。」我看他没有要离开的意思，打算请教一下。

「嗯，我也是减肥过来的，对你现在这个状态比较熟悉。」他笑了笑，「要不我们先去食堂吃个早饭，我看你这样子肯定是没吃早饭。」

「好。」我点了点头，跟着他站了起来。

视线随意飘到了主席台上，对上熟悉的眼。

段奕。

眼神有些奇怪。

想必他也看到我差点晕倒了吧，或许在他眼里我现在就像个苦苦追寻他的小丑。

我在他的眼神恢复厌恶嫌弃之前赶紧移开了。

4.

「哦对了，忘记自我介绍了，我叫肖楚。」身边的男生突然开口。

「我叫姜乔。」

「你也是 19 级的吧？」肖楚帮我掀开食堂门口的帘子。

「嗯对。」

到了点餐窗口后，我看肖楚拿了两个鸡蛋三个玉米馒头，和两杯豆浆。

我后面接着点餐，一时没问，估计男孩子就是吃的比较多吧。

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