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第26章演示

时间过去了两天，今天是周一，也是盛忆第一天开始训练的日子。

早晨七点半，盛纪宸一众人就已经来到了训练营。

训练室内

盛纪宸:“忆忆，从今天开始，我们就开始教你武术防身术。”

厉童点点头:“忆忆，你是女孩子，抗暴御侮的搏击术比较适合你，也就是叫“女子防身术。”

盛忆懵懵懂懂的:“这个有什么厉害和精髓吗？”

厉童想了想:“嗯……怎么说呢？女子防身术的最大特点其实就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，其实就是：法无定法。毕竟面对坏人，我们要的只是结果。”

盛忆听了，觉得女子防身术好厉害，立马就想要学:“我要学，快教我，快教我！”

盛纪宸看盛忆那么激动，连忙叫住她:“别着急，你第一次学习，先跟着我好好热一下身。”

盛忆仔细想想，也对，不然到时候腿该抽筋了！

然后就跟着盛纪宸做动作，盛纪宸压腿，她也学着压腿；盛纪宸开肩，她也跟着开肩；总之就是，一切跟着盛纪宸就对了！

最后，盛忆也成功热身热的身体暖洋洋的，很舒服。

厉童看她也热完身了，就告诉她:“这段时间是我教你，三哥给你做辅助。女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他！”

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