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要么就是难So自己体内的气，感So到之后，不断的让他在体内运行，还没运行三十六个big周天之后，有足够的量，可以将它储存在丹田之中，直接把丹田扩开。

如果是灵气，只需要借助身体，就可以完成这一步，但换成自己真气的话，实际上是没有那么霸道的，就只能慢慢扩开自己的丹田。

他前世没有经历过这一步，穿越过去的时候，掌门big师兄的实力就已经很强了，所以他在做第一步的时候，明显也还是有些生疏。

很快，就到第二天早上，他还没有完成丹田扩充，而弄得自己异常疲倦，看起来比昨天还要憔悴。

不过这样也好，也可以省着他再演了，这完全就可以本s出演，让别人一看就知道他状态不好。

至于那些人会怎么想，对他来说没有太big影响。

强撑着疲倦的身体，去收拾了一下自己，按照前世的记忆，找了一身合适的衣服，正准备下楼的时候，就就听到有人敲他的房门。

“小韶，起来了吗？”

听这个声音，明显是他的妈妈。

宁云韶并没有耽搁时间，这几步就走到门ko，直接将门打开：“妈，我早就起来了。”

宁妈妈一看宁云韶的样子，脸上立马变多了几分心疼：“昨天晚上没休息好？怎么这么憔悴？有什么心事完全可以和妈妈说，千万不要憋在心里。”

【0015】假少爷他：被关心了

“妈，不用担心，我休息的挺好。”

宁宁云韶故作轻松的笑了一下，似乎想要表现自己的轻松。

在他有些苍白的脸s下，宁妈妈明显不相信这句话：“唉！小韶也长big了，有事都不愿意跟妈妈讲。”

宁云韶：“......”

“不是，就是有些头疼，可能是昨天喝多了。”

其实他不太想提昨天喝酒的事，但也不想让妈妈太担心他。

他现在这完全就是j神力消耗过big，再加上一晚上的修炼，身体也非常疲倦的原因。

其实这样好好睡一觉，也就没什么事了。

只不过，宁妈妈并不知道这一点，难免会多担心。

“头疼？现在还疼吗？要不要一会儿让你哥带你去医院的时候？再去查检查？”

宁妈妈一脸担心的看着宁云韶，这份担心可不作假。

两个人正说话的时候，下面又传来宁父的声音：“小韶，快下来吃饭吧。”

正常来说，每天这个时候，他应该已经在沙发上看报纸了，再看个两分钟，就该从家里出发。

不过今天，倒是没有先用餐，而是等着宁云韶一起。

宁云韶往下一看，就看到家里人还挺齐，自己的三个哥哥，再加上一个真少爷，全部都在下面的沙发上坐着。

这样子，好像就是在等他。

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