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给秦怀峰把姿势摆正，李修出了卧室，果然看见胡西威和秦霄四仰八叉的瘫在沙发上，打着呼噜睡过去了。

胡西威手里还拿着摇杆，电视上的游戏画面已经因为长时间没有chao作自动暂停了。

李修把两人叫醒，让他们回自己的房间睡觉去。

毕竟客厅只通了暖气，睡在这里时间久了还是容易生病的。

李修看着胡西威闭着眼睛倒在炕上，自觉的拽了被子盖住肚子后，李修才放心的关门。

秦霄的状态和胡西威不相上下，只是意识混沌的秦霄忘记了他的身高。

“砰！”

脑壳和实木zuang到一起的声音非常清脆，听得李修都感觉到额头一阵幻ton。

秦霄梦游一般揉了揉额头，安全的找到睡觉的地方。

帮秦霄盖好被子，李修叹了ko气，转身出了秦霄的屋子。

其实按道理来说，他们三个就应该感So到疲惫。但李修把他们叫来厨房帮忙，强行延长了这个过程。

j神力的回复在第一阶段是在睡梦中进行，是一种被动的过程。李修选择做的就是要让他们在清醒的时候感Soj神力的变化，尽可能让被动变成主动，当掌握了如何快速恢复j神力之后异能必定会得到非一般的提升。

就是这个过程非常折磨j神，加上他们还要跟着秦霄锻炼体能，更是身体和j神的双层磨难。

他们不可能像李修那样花十年去完全觉醒，想要快速成功就只能付出代价。

李修不再多想，把笔记本打开，开始整理现在他空间里的物资数据......

————

晚上六点，黑江省已经完全进入黑夜。

李修挨个把人叫醒，到时间吃晚饭了。

炖煮软烂的猪蹄和五花ro堆了满满一盆。ca出几big块牛ro切成薄片，调个简单的料汁浇在牛ro上。其他卤菜再捡出来一盆子，这样晚饭的主菜就齐了。

李修又cou空拍了黄瓜，凉拌了白菜，补充维生素顺便解腻。

今天的训练非常消耗体力，几个人吃得头也不抬。

猪蹄软烂，五花ro香醇，牛ro酥烂。豆Gan香气浓郁，花Gan浸满汤汁，蔬菜带着ro香和自身的甜味。

睡醒之后饥饿的肠胃得到了抚we，一碗饭下肚胡西威才找机会说了句“好吃。”

然后继续和秦霄抢ro吃。

晚饭李修盯着秦怀峰他们吃饭的量，防止他们把自己吃撑了。

吃完饭休息了二十分钟，李修推着几人到了地下室。

“阿霄，你先来，全力使用异能，让我看看。”

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